ゴールデンシール根の粉砕手順

はじめに

ゴールデンシールの根は、先住民の部族で何世紀にもわたり様々な疾患の治療に用いられてきました。科学的根拠は限られていますが、潰瘍や結腸炎、皮膚の傷、月経過多、さらにはがんの治療にも利用されています。根を粉砕するのは簡単ですが、乾燥が不十分だと粉末になりにくいため、十分に水分を取り除くことが重要です。

必要なもの

• すり鉢
• 乳棒（すりこぎ）
• ワイヤーメッシュスクリーン
• 密閉容器

手順

1. ゴールデンシールの根をワイヤーメッシュスクリーンに広げ、通気性が良く暖かい部屋（約35〜38℃）に置きます。
2. 数日間放置し、根が割れるほど乾燥したら完了です。内部に水分が残っていないか、根を折って確認してください。
3. 乾燥した根をすり鉢に入れ、乳棒で細かい粉末になるまですります。時間を短縮したい場合はフードプロセッサーを使用しても構いません。
4. 粉末になったゴールデンシール根を密閉容器に移し、暗く涼しい場所で保管します。