黄色い根（ターメリック根・ゴールデンシール）の効能とは？

抗菌・免疫強化

黄色い根（ターメリック根・ゴールデンシール）は、ベラリンというアルカロイドを含み、免疫刺激、抗真菌、軽い鎮静作用があるとされています。ビタミンA・C・E、カルシウム、鉄分も豊富で、風邪やインフルエンザの初期症状に用いられることがあります。

抗炎症作用

粘膜の刺激を和らげる効果があるため、目の洗浄や呼吸器系の疾患に伝統的に使用されてきました。アレルギー性鼻炎、花粉症、喘息、喉頭炎、さらには乾癬や湿疹の外用薬としても利用されます。

消化支援

旅行者下痢、消化不良、胃潰瘍、便秘などの消化器症状に用いられ、胆汁分泌や消化酵素の活性化を助けます。また、外用として痔核の緩和にも使用されることがあります。

強壮・トニック作用

肝臓や脾臓の機能を整えるとされ、アルコール性肝障害の補助や子宮トニックとして月経過多や内部出血に使われます。ただし、子宮収縮作用があるため妊娠中の使用は避けるべきです。使用前には必ず医師に相談してください。