ハーブテクノロジー＆ロディオラ

ハーブの技術者は、アーロン＆のロッド、ローゼルフット、またはゴールデンルートとしても知られるロディオラロゼアを使用して、通常はストレス関連障害に対応しています。 BelguimのKatholieke Universiteit Leuvenでの現代研究は、このアプリケーションをサポートしています。ロディオラは、1800年代初頭にスウェーデンの薬局方の著作に初めて登場し、ロシアでは、ハーブが「アダプテン」として賞賛されていました。ただし、Healer＆ 'のキットの一部としてはるかに長い歴史があります。全体的には、ロディオラのようなアダプトゲンは、体が外傷と緊張に適応するのを助けます。

。

1. 歴史

   • Rhodiolaは最近、西洋のハーブ技術で登場しました。民俗療法として、それは長い歴史を持っています。ギリシャの医師ディオスコリドは、全体的な強さと耐久性の向上を含む、西暦77年にロディオラのアプリケーションについて議論しました。バイキングは同様にそれを使用しましたが、古代シベリア人はそれをあらゆる種類の準備に追加し、それが健康を拡大し、肥沃度を向上させることができると信じていました。

   使用＆amp;利点

   • ヨーロッパ全体で、Rhodiola Roseaは疲労、感染、性的困難を治療するための治療法に登場します。ソビエトのヒーラーは、それを、厳しい北部の気候に耐える身体の能力を改善する方法として使用しました。世界のこの地域での研究は、同様にこの植物を健康的な資質のために見始めたハーブ技術者の間で西洋の関心を高めました。米国での人気は近代的に成長し始めているだけですが、Rhodiola Roseaはうつ病、高度病、より多くのエネルギーを提供するためのヨーロッパの治癒アプリケーションで継続しています。

     Rhodiola Roseaには、フラバノイドなどの抗酸化品質があり、年齢関連障害の減少または遅いと考えられています。

   投与量

   • ロディオラは一般的に抽出物として来ます。平均投与量は180 mgで、1日に2〜3回服用することもあります。ハーブ技術者は、長期間にわたって投与量を維持することで投与量を増やすよりも良い結果が得られると言っています。

   警告

   • 健康プロトコルの変化と同様に、看護または妊娠中の女性、または他の既知の慢性疾患を持つ人々は、ローディオラロゼアを試す前にプライマリケア医と相談する必要があります。一般的に、ハーブの技術者はローディオラ・ロゼアを安全であると示していますが、一部の個人は緊張を経験しています。このハーブを使用するときはカフェインを避けます。

   生息地＆amp;説明

   • Rhodiola Roseaは、スカンダナビア、アイルランド、アイスランド、アルプスなどの北部の気候を楽しんでいます。高さは約1フィートに達し、1つのメインルートがあり、そこから他のいくつかのシュートが成長し、ピンク、赤、または黄色の花をトッピングします。ロディオラはクラスラカエア家の一部です。 Rhodiola適切な200種を超える種のうち、Rhodiola Roseaは薬用用途に使用される唯一のものです。