カプセル化するために天然のハーブを選択する方法
手順
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自然なハーブを取ることからどのような利点を得ようとしているかを自問してください。それが外部の利点である場合、皮膚炎を局所的に治療することを言ってください。このハーブはカプセル化されるべきではありません。このタイプのハーブは、外部で使用することを目的としています。
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生で食べられますか?天然のハーブが食用である場合、カプセル化するのは良い候補者かもしれません。ただし、食用にならない場合は、これらのハーブが有毒である可能性があるため、内部的に服用してはいけません。
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味はいいですか?答えがノーで、天然のハーブが食用である場合、カプセル化することをお勧めします。中国のハーブは健康への利益で知られていますが、味覚芽にとっても不快である可能性があります。ヴァレリアンは、カプセル化するのに適したハーブです。睡眠を誘発し、痛みを軽減するのに適しています。しかし、味は非常に苦いです。
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代わりにお茶を作る方が速いですか?カモミール、ペパーミント、甘草などのハーブはカプセルにすることができますが、お茶を1杯作ることでより速く利点を得ることができます。
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