新鮮な葉からチャンカピエドラティーの作り方
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必要なもの
- chanca piedraが去ります
- 中サイズのポット
手順
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南アメリカのハーブを専門とするラテンアメリカの食料品店、健康食品店、またはオンライン小売業者からチャンカピエドラの葉を購入してください。
- 2
4杯の水を沸騰させ、熱を低い沸騰に減らします。
- 3
小さじ2を追加します。チャンカピエドラはお湯に去り、かき混ぜます。
- 4
鍋を覆い、20〜30分間煮ます。
- 5
一般的なメンテナンスやその他の用途のために、腎臓の石を払拭するために1日3杯のお茶を飲むか、1日1杯から2カップを払拭してください。
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