口の代替硬化を乾燥させます

Xerostomiaとも呼ばれる口口口は、唾液産生の不足の結果です。唾液は、私たちが話すことや唾を吐くのを助ける責任があります。 それは私たちが噛むのに役立ち、食物を潤滑し、歯に栄養素を送ります。また、食物粒子とプラークを洗い流すため、空洞と戦う。 口を乾燥させると、歯や歯茎の感染症や腐敗を引き起こす可能性があります。 また、味が妥協してから、食べ物を最大限に楽しむのを防ぐことができます。 水stomiaに関連する他の症状は、極端な喉の渇き、乾燥した舌、唇の痛み、唇のひび割れ、喉の痛み、口臭、ho声です。

1. 口の乾燥の原因

   • 唾液腺を動作させるためには水分補給が必要なため、脱水は口の乾燥の主な原因です。口の乾燥のもう1つの一般的な原因は、非処方薬と処方薬です。多くの場合、投薬ラベルで言及されている副作用です。放射線療法、閉経、唾液腺の外科的除去、喫煙も口の乾燥の原因になる可能性があります。

   セロリ

   • セロリは水でいっぱいで、口の乾燥した人に最適なおやつです。それは口を湿らせ、唾液を流れます

   ハーブ

   • パセリは自然な息の甘味料と保湿剤です。この人気のある飾りには、ビタミンAとC、カルシウム、鉄が詰められています。 Dendrobianは、その驚くべき唾液を誘発する利点で知られている中国のハーブです。多くの場合、お茶になります。 アメリカの高麗人参の液体抽出物は、口の乾燥を自然に治療するために使用される別のハーブです。口の中に10個ほど渦巻くだけです。

   スパイス

   • 口の乾燥に対する答えは、スパイスキャビネットにあります。カイエンペッパーは、唾液腺を刺激し、味覚芽を動作させることが知られています。 ローズマリー、フェンネル、アニスを使用して、口臭を逆転させ、唾液生産を刺激することができます。彼らはまた、細菌と戦い、しばしばうがうに使用されます。 生ingerは細かく刻んで噛んだり、唾液の生産を促進するためにスパイシーなお茶を飲んだりすることもできます。

   その他の代替救済策

   • 口から呼吸すると口が枯渇する可能性があるため、この問題のある人が鼻から呼吸に取り組むことは良い考えです。ヨガは、この移行を行うのに役立つ運動の一種です。気化器を使用して、特に口が特に乾燥する可能性があるベッドの時期に、空気に水分を追加することもできます。