セントジョンズワートハーブレメディ

セントジョンズワート、生物学的名Hypericum perforatumには、ハーブの治療としての使用の長い歴史があります。臨床試験と研究レビューは、多くの身体的および感情的な状態に対するハーブの有効性について実施されています。ハーブは、うつ病や臓器の病気を含む幅広い条件に内部で使用され、皮膚の傷には局所的に使用されます。セントジョンズワートには、軽度の副作用がほとんどありません。

1. 歴史

   • Holistic Onlineによると、古代ギリシャ人は聖ヨハネの麦汁に魔法の力を割り当てました。彼らはまた、坐骨神経痛と虫の咬傷を治療するためにHypericumを使用しました。ヒポクラテスは、「神経質な不安」のためにハイペリカムを推奨しました。ヨーロッパ人はセントジョンズワートを使用して怪我やうつ病を治療しました。ハーブには、不安障害に使用されている民俗史が長いです。最近では、国立補完代替医療センター（NCCAM）は、うつ病に対する聖ヨハネの麦汁の有効性に関する研究をレビューしました。 NCCAMによると、セントジョンズワートエキスは「プラセボよりも優れており、より効果的で、医薬品抗うつ薬よりも副作用が少ない。

   機能

   • 栄養治癒の処方（PNH）によると、セントジョンズワートには植物化学物質（植物化学物質）と栄養素が含まれています。ハーブの植物化学物質には、カロテノイド、クロロフィル、フラボノイド、ルテインが含まれますが、これらに限定されません。セントジョンズワートにはビタミンCも含まれています。カロテノイドにはカロテンが含まれ、抗酸化物質として作用します。クロロフィルはマグネシウムの供給源です。フラボノイドは、抗酸化物質として作用する植物化合物です。ルテインは、黄斑変性を防ぐのに役立つ葉の多い緑に見られる植物化学物質です。

   関数

   • Hypericumの抽出物には、抗うつ薬と抗不安特性があります。 Holistic Onlineによると、セントジョンズワートは「セロトニン、ノルエピネフリン、ドーパミンの3つの重要な神経伝達物質を強化する最初の既知の物質」です。セントジョンズワートは、ストレスホルモンであるコルチゾールを下げる可能性もあります。 Hypericumの植物化学化学化合物は、その気分に及ぶ効果が認められています。

   条件

   • セントジョンズワートは、多くの不安と神経関連の状態に使用されています。 Holistic Onlineによると、セントジョンズワートは落ち着いて、濡れや不眠などの騒動を防ぎます。抽出物の形では、Hypericumは消化器系の不快感を和らげ、肺の混雑に対するexpectrantな作用を持っています。植物の花からのセントジョンズワートティーは貧血のバランスをとります。ハーブ抽出物は皮膚の損傷に適用できます。 Holistic Onlineは、St。John'sWort：Hivに対するHypericumの利益についても研究が続けている驚くべき希望に満ちた可能性を報告しています。 AZTとのセントジョンズワートの相乗効果の逸話的な証拠により、研究者は可能性を調査するのに忙しい。

   投与量

   • 国立衛生研究所（NIH）は投与量を調査していますが、一部の準備は信頼性が高く効果的であるように見えます。自然療法の用語では、Holistic Onlineは、「0.3％のハイペリシンを含むように標準化されたセントジョンズワートエキス」が効果的な準備であると思われることを推奨しています。抗うつ薬の使用のために、推奨される投与量は食事で毎日300 mgです。聖ヨハネの麦汁を注入型で消費する場合は、1〜2杯の険しい。 8オンスの乾燥ハーブの。沸騰蒸留水。 10〜15分間急勾配。毎日3カップを飲みます。 1日3回チンキ剤で1〜4 mlを摂取してください。何らかの理由でこのハーブを使用する前に、医学的なアドバイスを求めてください。うつ病や不安関連の症状について自己治療しないでください。

   注意

   • セントジョンズワートの使用に伴う特定の警告。ドイツ政府とNCCAMによる全体的なオンラインや主流の医療レビューなどの自然療法源は、うつ病の治療のための医薬品よりも安全であると考えています。 Holistic Onlineは、HypericumとMao阻害剤を組み合わせるべきではないことをアドバイスしています。セントジョンズワートは、「臓器移植中に投与された薬物を妨害する可能性がある」という初期の兆候があります。