ハーブコロンデトックス

体ができるだけ多くの栄養素を摂取した後、残りは結腸から追放されます。残念ながら、多くの人々は自分のコロンの世話をしていません。このケアがないため、結腸癌は最大のがん殺人者の1つです。結腸を健康に保つために適切な食品を食べることに加えて、結腸がきれいであることを確認する必要があります。コロンの健康と癒しを促進する安全で自然で効果的な方法は、ハーブを通してです。

1. 人気のコロンクレンジングハーブ

   • ニンニクは、多くの利点があるため、常に家に保管する必要があります。結腸の浄化に関しては、それは鳥類と虫菌と見なされます。虫が寄生虫を洗い流し、虫菌が実際に寄生虫を殺します。ニンニクは洗い流して寄生虫を殺します。これは、結腸の解毒に非常に重要です。ワームウッドと黒いクルミの船体は、寄生虫を殺し、結腸をきれいにするのに優れたハーブですが、どちらも苦い味を持っています。それらはチンキで購入することができ、それは一杯の水で希釈できます。カボチャの種も素晴らしいコロンクレンザーです。これらのハーブの多くは一緒に取ることができます。これらのハーブをさまざまな方法で購入して摂取してください。たとえば、多くのハーブには、お茶、錠剤の形、またはチンキが入っています。これらのハーブのいくつかの不快な味のため、タブレットの形でそれらを服用することが最善かもしれません。たとえば、ソーシャルギャザリングに行く途中でニンニクのクローブを食べるのは最良のアイデアではないかもしれません。

   食事と栄養

   • コロン解毒のためにハーブを服用している間、問題に寄与する食物を食べないことが重要です。デトックス中に、たくさんの水を飲んでいることを確認してください。これにより、体はハーブが殺しているすべての毒素を洗い流すことができます。また、繊維を含む食べ物を食べていることを確認してください。これには、果物、野菜、豆が含まれます。

   Essiac Tee

   • 同様に素晴らしいハーブティーもあります。 Essiac Teaは、はるかに、結腸をきれいにして体を癒すための最高のハーブティーの1つです。エッシアックティーのハーブは、コロンクレンジングに特化しています。 Essiac Teaには、Burdock Root、Slippery Elm Bark、Sheep Sorrel、Turkey Rubarbが含まれています。これらのハーブは、消化管と結腸を浄化するために協力します。