ハーブ咳止め薬のレシピ

咳を治すためにハーブ療法を使用することは一般的です。ハーブティー、ニンニク、生ingerなどの癒しの力は、咳を鎮めるのに非常に効果的ですが、治癒酵素を利用するには、まず適切に準備する必要があります。

1. ハーブティー

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     ハーブティーは非常に簡単に作ることができ、咳に適したものを選択するのが難しい場合があります。自然主義者と栄養士は、咳と戦うために利用できるハーブティーの最高の形態は紅茶とカモミールティーであると信じています。準備するには、小谷のケトルで水を沸騰させ、耐熱性のマグカップに水を注ぎます。お好みのお茶を加え、1〜2分間急勾配にします。レモンジュースのスプラッシュを加えて、茶の治癒酵素を水に放出します。大さじ1杯の蜂蜜をかき混ぜてゆっくりと飲みます。

   ニンニク

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     ニンニクの咳止めシロップの音だけが人々をしつこくしますが、咳を治療するのに非常に効果的であるため、その有効性を薬理学的咳止めシロップの効果と比較できます。また、見た目ほど悪く味わいません。準備するには、一握りのニンニクのクローブを切り刻み、メイソンの瓶に入れます。ニンニクを蜂蜜で完全に覆い、瓶に蓋をしっかりと固定します。混合物を冷蔵庫に入れ、少なくとも24時間でマリネします。目を覚ますと、朝の時間の大半を咳をするために、大さじ1杯の混合物を飲んでください。一日中咳をする衝動を感じていると、大さじ1杯の混合物を取り、その衝動を抑制します。

   ジンジャー

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     ジンジャーはさまざまな形で購入できます。このアプリケーションでは、ジンジャールート全体またはスライスした生ingerのいずれかが使用するのに最適です。生ingerルート全体を使用している場合は、非常に薄いピースにスライスします。口の中にピースを置き、咳が溶けるまで噛むまで噛んでください。