酸逆流のための自然療法療法

酸逆流は、胃が閉じて腹部を閉じて食道に上昇する括約筋の筋肉を漏れて漏れたときに起こる痛みを伴う状態です。酸逆流に関連するburning熱感は、自然療法を含む多くの方法で処理できます。

1. 牛乳と水

   • 牛乳を飲むと、胃酸を中和するのに役立ち、逆流からの緩和をもたらします。さらに、食事後に消費された水は、胃酸を希釈するのに役立ち、その効果を軽減できます。

   お茶

   • 酸逆流の緩和のために、ぬるまぬカモミールまたはフェンネルティーをすすります。

   アーモンドとジンジャー

   • 朝または食事の後に一握りのアーモンドを噛むと、砂糖ingerが食べたりお茶に入れたりしたように、酸逆流の不快感を最小限に抑えるのに役立つように報告されています。

   パパイヤ酵素とアロエ

   • パパイヤ酵素の丸薬とアロエジュースは、天然の健康店で入手できます。一部の人々は、酸逆流の効果を支援するために使用されます。

   リンゴとアップルサイダービネガー

   • 食事の後にリンゴを食べることは、酸反射の一部の患者が使用する予防方法です。ストレートアップルサイダービネガーを飲むと、希釈された形がその後の攻撃を防ぐのに役立つと考えられている間、酸逆流の攻撃を緩和できます。

   ガム

   • シュガーレスガムを噛むと、唾液の産生を刺激するのに役立ちます。唾液は胃酸を希釈し、酸逆流の効果を軽減します。