代替療法で手術からより速く回復する方法
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必要なもの
- インターネットアクセス付きコンピューター
- ビタミンサプリメント
手順
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自己統合で手術からより速く回復します
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中断や気晴らしを経験しない快適で静かな場所を探してください。
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すべての考えからあなたの心をきれいにしてみてください。これは最初は難しいでしょう。練習すれば簡単になります。考えがあなたの心に入ったら、少し時間をかけてそれらを認めてください。それらを通過させてください。
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あなたの体の緊張したポイントに焦点を合わせてください。完全にリラックスするために、緊張とストレスを運んでいる場所を正確に知る必要があります。
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深呼吸をして、特定された場所の緊張を解放することに集中してください。あなたが吸い込むとき、エネルギー、または生命力で満たされた明るい光を想像してください。
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本当にリラックスしていると感じるとき、10から後方に数えます。あなたが数えているときにあなたの頭の中の各番号を想像するのに役立つかもしれません。
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今後または最近の手術について肯定的な声明を作成します。あなたの声明は、あなたの迅速な回復の肯定的な側面に関係している限り、ほぼ何でもかまいません。
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この提案にあなたの心が応答すると感じるまで、あなたの声明を数回繰り返します。
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0から10までカウントします。通常の意識に合わせて調整する時間を自分に与えてください。
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「Hypnosis Network」Webサイト(以下のリソースを参照)で、自動変更と癒しの詳細情報を入手してください。
ビタミン療法を使用して、手術からより速く回復します
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ビタミンAサプリメントを服用してください。ビタミンAは、免疫系を強化することで知られています。これは、手術後に感染を避けるのに役立ちます。さらに、ビタミンAは新しい細胞の成長を促進します。これは、迅速な回復に不可欠です。
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手術前後の両方でビタミンCの摂取量を増やします。一部の開業医は、ビタミンCがあなたの体の免疫機能を高め、それを治すのを助けることができると信じています。
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手術から回復するときに、ビタミンEの追加量を追加します。ビタミンEは、健康な肌と髪の成長を促進することで知られています。そのため、傷をより速く癒すのに役立ちます。
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「直交医学」のWebサイトでビタミン療法と治癒の詳細をご覧ください(以下のリソースを参照)。
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