フットバスを暖める方法

温かい足のお風呂に足を浸すことで、長い一日の後に緊張を和らげ、ストレスを和らげます。フットバスまたはフットスパは、水で満たされ、足を浸すために使用する盆地です。ブランドとモデルに応じて、足をマッサージ、振動、または加熱することができます。加熱されたフットバスは、電気を使用して水を静かに加熱します。

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必要なもの

• フットバス
• ピッチャー
• 温水

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手順

1. • 1

     足のお風呂を座って足を浸したいエリアに運びます。近くに電気コンセントが付いた水平面にお風呂を置きます。

   • 2

     フットバスを「オフ」位置に回し、プラグが解除されていることを確認してください。

   • 3

     ピッチャーにぬるい水を満たし、水を足を浴場に輸送します。フットバスは、重くて運ぶのが難しくなる可能性があるため、直接フット入浴をしないでください。充填ラインに到達するまで水を足のお風呂に注ぎます。

   • 4

     フットバスを電気コンセントに差し込みます。フットバスを「オン」にして、熱設定を選択します。温度が低いことから始めて、順応すると徐々に増加します。

   • 5

     座って、素足を足のスパに入れます。フットバスに立ってはいけません。

   • 6

     足を15〜20分間浸してください。