混雑緩和のための鼻マッサージ
-
鼻詰まり
-
鼻の混雑は、鼻の血管が炎症を起こすことによって引き起こされる状態です。これは、鼻孔と副鼻腔の空気の通路に並ぶ膜と組織を膨らませます。結果は、単に息苦しい鼻として知られているものです。 鼻の混雑は、軽度の不快感から重度の頭痛に至るまでの影響を与える可能性があります。乳児の場合、赤ちゃんは鼻を介して息をするだけなので、実際に死を引き起こす可能性があります。
副鼻腔
-
人間は頭に4セットの副鼻腔を持っています。 1つは目の上の額にあります（「前頭副鼻腔」）。 2番目のセットは頬骨（「上顎副鼻腔」）にあります。 3番目は目と鼻の間です（「極副鼻腔」）。そして、4番目は目と鼻の後ろにあります（「蝶形骨副鼻腔」）。副鼻腔は、空気のある開いたチャンバーです。空洞の壁には粘膜が並んでいます。膜が腫れていると、チャンバーの空気が少なくなり、重さと詰め物が発生します。 腫れた膜からの粘液が発達すると、普通に排出が困難になり、副鼻腔が詰まります。これにより、うっ血が発生します。
鼻マッサージ
-
輻輳緩和のための鼻マッサージは、より正確に「副鼻腔マッサージ」と呼ばれます。それは、マッサージが詰め物を緩和するとき、鼻ではなく副鼻腔であるからです。副鼻腔をマッサージすると、ブロックされた通路が開かれ、空気が副鼻腔室に入り、粘液を詰まらせて自然に流れ始めます。粘液が副鼻腔で硬化した場合、穏やかなマッサージは、塊を柔らかくして排水できる熱を生成するのに十分な摩擦を提供します。
鼻マッサージは、一度に20〜30秒間、穏やかな円形の動きで指の先端を使用して行われます。副鼻腔は柔らかいので、痛みを引き起こす可能性があるため、あまり多くの圧力を使用しないことが重要です。
副鼻腔は顔と頭の空気の通路を接続するため、副鼻腔自体をマッサージするだけでなく、顎、首、耳の葉をマッサージすることによっても、混雑の救済を得ることができます。
鼻マッサージは、自分で実行できる自然療法です。
-