腰痛のためのゼラチン
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識別
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ゼラチンには色も明確な臭いもありません。味がなく、お湯に溶けて冷却されるとゼリーに形成される肥厚剤として機能します。ゼラチンは、腰痛のためのサプリメントとしてとらえることができるカプセルで来ることができます。
関数
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コラーゲンは人体のほぼ3分の1を占めるため、ゼラチンのサプリメントを服用すると、骨や筋肉を強く保ち、背中の痛みを排除するのに役立ちます。関節炎やその他の骨関連の痛みにゼラチンを使用することは、althritiscures.comによると、体が損傷を修復するのに役立つ軟骨に類似した構造のために効果的です。
アミノ酸
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ゼラチンは、アミノ酸の含有量が高いです。関節痛と腰痛はアミノ酸欠乏に由来するため、ゼラチンを経口摂取すると、その栄養素が血流を通って結合組織に移動できます。
タイプ
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今日の市販のゼラチンの多くは、豚の皮から作られています。一般に、ビタミンCやカルシウムなどの他のビタミンと組み合わせて見られます。ゼラチンの他の形態は、食物に追加できるシート、顆粒、または粉末です。
警告
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アメリカのゼラチンメーカーによると、ゼラチンは動物源から作られており、菜食主義者によって消費されるべきではありません。
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