慢性腰痛の治療方法

慢性腰痛は、誰もが耐える最もイライラする試練の1つです。痛みからの救済を探している多くの患者は、鎮痛剤に頼っていることに気づき、希望のかすかな光のために医師から医者に旅行しています。慢性腰痛の治療に役立ついくつかの方法があり、患者は治療の組み合わせを考慮していくらかの緩和を見つける必要があるかもしれません。

手順

1. • 1

     慢性腰痛の原因を特定します。 2人の最も可能性の高い犯人は、椎骨（脊椎石灰岩）、スリップや転倒による一般的な損傷、または椎間板によって引き起こされる神経の損傷を滑らせ、腕または脚の痛み、脱力、しびれをもたらします（子宮頸部神経根障害）。

   • 2

     医師が必要なすべてのテストを実行していることを確認してください。慢性腰痛を診断するための基本的なテストには、X線、CTスキャン、ミエログラム、骨スキャン、磁気共鳴イメージング（MRI）が含まれます。彼が何かを逃したと感じたら、話してください。あなたはあなた自身の健康を担当しています。

   • 3

     あなたの医師が負傷した地域での腫れを減らすことを推奨することをお勧めする市販の抗炎症薬（Advil、モトリン）を服用してください。あなたの医師は他の疼痛薬も処方するかもしれません。正確に指示に従い、他の薬との混合に注意してください。

   • 4

     医師がそれを処方する場合は、理学療法を続けてください。結果を見るのに時間がかかる場合がありますが、あなたの体はゆっくりと治癒する場合があります。理学療法士は、トラクションやエクササイズなど、さまざまな治療法を使用して救済を見つけることができます。

   • 5

     ナイフの下に行くことに同意する前に、利用可能なすべての非外科的オプションを試してください。あなたの医師は、あなたの状態を改善するために手術が必要であることを示唆するかもしれません。

   • 6

     あなたの精神に目を光らせてください。慢性疼痛患者が落ち込んで非常に簡単です。ポジティブな人々で自分を囲み、楽しい気晴らしの計画を立て、他の人を助ける時間を費やすことは、慢性的な腰痛の患者を助けることができます。それでも自分が落ち込んでいることに気づいた場合は、メンタルヘルスの専門家に連絡してください。