腰痛の原因と治療

ディスク、靭帯、筋肉に発生する損傷は、腰痛の最も一般的な原因です。背中の痛みを経験すると、あなたの体は異なる筋肉を使用して同じ日々の活動を行うことで補償しようとします。時間が経つにつれて、未処理の怪我は、さらなる怪我や背中の問題を起こしやすくする可能性があります。

1. 椎間板ヘルニア

   • 持ち上げや繰り返しの動きによる重い緊張は、腰痛を引き起こすヘルニアのディスクを引き起こす可能性があります。

   変形性関節症

   • 腰痛は、変形性関節症として知られるディスク変性によって引き起こされる可能性があります。この障害は通常、年齢とともに発生します。

   脊椎狭窄

   • 年をとるにつれて、脊髄が狭くなる可能性があります。これは脊椎狭窄と呼ばれ、腰痛の原因となる可能性があります。

   圧縮骨折

   • 背中の圧迫を引き起こす事故または転倒は、脊椎の骨折を引き起こす可能性があり、それが腰痛を引き起こす

   細菌感染

   • 細菌感染症は、怪我、手術、または注射の治療の結果として、脊髄、骨、またはディスクで発生する可能性があります。これは、腰痛の原因になる可能性があります。

   治療オプション

   • 手術はめったに有益ではなく、治療の選択肢はアセトアミノフェンとイブプロフェン、ホットパック、休息から理学療法までさまざまです。通常、しばらく休むことをお勧めしますが、動きは筋肉が強さを維持し、治癒プロセスに役立つのに役立ちます。