慢性腰痛の原因は何ですか？

背中の痛みは日常生活の機能に大きく影響します。慢性腰痛とは、長期間にわたって続く痛みで、時に症状が緩和したり再発したりします。痛みの根本原因を正しく把握することは、生活の質を向上させるための効果的な対策に不可欠です。

変性（退行性変化）

変形性関節症（オステオアートリティス）は、椎間板のすり減りや椎骨同士の圧迫感を引き起こし、背中に痛みをもたらします。小さな骨折が脊椎列に生じることもあり、これが痛みの原因となります。

脊椎は複雑な骨と軟骨の構造です。

背中の痛みは、さまざまな疾患によっても引き起こされます。代表的なものに、変形性関節症、骨粗鬆症、線維筋痛症などがあり、これらは神経障害や骨折を伴うことがあります。神経障害や骨折は、慢性的な背部痛を招く主な要因です。

ヘルニアで圧迫される可能性のある50本の神経。

神経が損傷すると、鋭い「つまむ」ような痛みが生じます。背骨の近くには約50本の神経が走っており、線維筋痛症や変形性関節症、骨折、椎間板ヘルニアなどで圧迫・刺激されることがあります。

脊椎や肋骨の微細な骨折は、背中の痛みを引き起こします。骨粗鬆症、変性骨疾患、ビタミンD欠乏症などが原因で、日常的な動作でも骨折が起こりやすくなります。

小さな骨折が背骨に曲がりや「こぶ」を生じさせます。

筋肉や靭帯が引っ張られたり捻られたりすると、すぐに痛みが現れますが、痛みが長引くことで二次的な問題を引き起こすこともあります。痛みは背中の特定部位に放散し、結び目のようなこりや痙攣を伴うことがあります。