進行した脊椎炎の治療方法

強直性脊椎炎は、脊椎と骨盤の関節が炎症を起こして痛みを伴う慢性疼痛状態です。この時々衰弱させる状態の症状には、特に長期間の不活動の後、腰の慢性痛と腰の剛性が含まれ、呼吸、姿勢、疲労の際の胸部の膨張が制限されます。進行した脊椎炎の症状を制御するのに役立つ多くの方法が医学的およびライフスタイル関連の両方です。

手順

1. • 1

     処方薬について医師に相談してください。あなたが服用するかもしれない処方薬にはいくつかの種類があります：DMARDSまたは疾患修飾抗リウマチ薬は、関節損傷を防ぐのに役立ちます。プレドニゾンのようなコルチコステロイドは、炎症を制限するのに役立ちます。腫瘍壊死因子（TNF）ブロッカーは、関節の剛性を改善するのに役立ちます。

   • 2

     アスピリン、アセトアミノフェン、イブプロフェンなどの市販のNSAID（非ステロイド性抗炎症薬）を使用します。研究は、拡張されたNSAIDの使用が胃腸の出血、潰瘍、その他の胃の問題につながる可能性があることを示しているため、これらを適度に使用する必要があります。しかし、あなたの脊椎炎が特に痛みを伴う場合、彼らは一時的な痛みの緩和に役立ちます。

   • 3

     理学療法士に相談してください。脊椎炎の患者は、基本的な理学療法演習だけで大幅な改善を報告しています。これらのワークアウトは、姿勢を改善し、呼吸能力を延長し、痛みを軽減するのに役立ちます。

   • 4

     あなたが喫煙者なら喫煙をやめてください。強直性脊椎炎は胸郭の移動度に影響を与える可能性があり、すでに制限されている肺の損傷は、脊椎炎患者の健康上のリスクになる可能性があります。