加齢による変化

椎間板の膨らみは加齢とともに起こる自然な現象です。MRIで容易に確認でき、若年者から高齢者まで見られます。必ずしも痛みや不快感を伴うわけではありません。

しびれや痛み

膨らんだ椎間板が神経を圧迫すると、しびれや疼痛が生じます。この場合は適切な治療が必要です。

背中以外の痛み

神経が圧迫される部位に応じて、腕・脚・臀部・指・首・足などに痛みやチクチク感、しびれが現れることがあります。正確な診断には医師の診察とMRIが重要です。

痛みの程度

どの椎間板がどの神経を圧迫しているかにより、痛みの強さや範囲が変わります。腕や脚、足、指の筋力低下が起こることもあります。

活動と痛みの関係

運動、ドライブ、前屈、咳やくしゃみ、長時間の座位などで症状が悪化しやすく、安静にすると痛みが軽減します。

原因と対策

外傷、転倒、捻挫などがきっかけで椎間板が膨らむことが多いです。多くの場合は理学療法や抗炎症薬、休養で改善します。手術は最終手段として考えられます。