膨らんだディスクの代替手順

膨らんだディスクは、通常のルーチンからあなたを追い出す痛みを伴う状態になる可能性があります。場合によっては、痛みが非常に重度になる可能性があるため、手術が唯一の選択肢です。ただし、ナイフの下に行くことは含まれない膨らんだディスクの他の治療法があります。代替品には、休息、熱、氷、薬、操作が含まれます。

1. 休憩

   • これは、膨らんだディスクの最も基本的な治療法です。椎間板が膨らんだりヘルニアしたりすると、患者は後部領域で痛みを感じることができ、体の他の部分にも放射されます。低下の痛みは通常、腰、上肢、ふくらはぎ、足首、足、またはつま先に放射されます。上部脊椎の膨らんだディスクは通常、腕を放射します。休憩は、最初の24〜48時間で劇的に状態を助けることができます。それほど長く足を離れることができれば、膨らんだディスクエリアがずっと気分が良くなることがわかります。

   熱と冷たい

   • 膨らんだディスクを熱と寒さで扱います。多くの人々は、2つの治療を交互に行うことで最良の結果をもたらします。患部を熱で15〜20分間治療します。熱をオフにして、同じ時間に休ませます。その後、氷で約15〜20分間氷で扱います。これを1日2、3回行います。

   操作

   • カイロプラクターは、特に腰部や腰部領域で、膨らんだディスクを持っている人に大きな影響を与える可能性があります。カイロプラクターは、領域への圧力を軽減し、血流を刺激し、柔軟性を高め、筋肉の緊張を軽減できます。

   鎮痛剤

   • あなたの医師があなたに膨らんだディスクの衰弱性の性質を克服するのを助けるためにあなたに鎮痛剤を与えたいと思うでしょう。より効果的な薬には、アセトアミノフェン、経口ステロイド、筋肉弛緩剤、抗炎症剤などがあります。これらの薬はすべて医師の指示の下で服用する必要があります。

   硬膜外注射

   • 手術の前に、医師は硬いステロイド注射を使用して、膨らんだ椎間板の痛みを和らげたいと思うかもしれません。注射は、膨らんだディスクのすぐ隣のエリアに入り、2週間から4か月間続く即時の救済を提供できます。