坐骨神経痛と背中の痛み

背中の痛みは、腰の下と片足を下って放射します。この脚はしびれまたは弱いと感じるかもしれません。坐骨神経症の症状は、坐骨神経への圧力または損傷が発生したときに発生します。坐骨神経は体内で最大の神経であり、各脚の後ろを走ります。この神経は、脚の筋肉の動きと感覚を制御します。 Sciaticaは警告なしで突然開始することができ、それは同じくらい突然去ることができます。

1. 原因

   • 坐骨神経が嘘をつく腰の損傷は坐骨神経痛を引き起こす可能性があります。これは、自動車事故、股関節骨折、または馬から落ちることで発生する可能性があります。坐骨神経痛は、脊柱やそれに含まれる神経の圧迫を引き起こす可能性のある骨粗鬆症のような滑り板や骨障害のような腰障害でよく見られます。神経損傷は、糖尿病やライム病などの疾患から発生する可能性があります。脊椎狭窄症は、脊椎を囲む骨を狭め、人が年をとるにつれて神経に損傷を引き起こします。まれに、坐骨神経痛は坐骨神経を押す腫瘍または血栓によって引き起こされます。

   予防

   • 予防には、怪我から背中を保護することが含まれます。腰ではなく持ち上げるときに膝を曲げます。十分な量のカルシウムとビタミンDを入手して、骨粗鬆症の合併症を防ぎます。健康的な体重を維持し、定期的に運動することにより、糖尿病のリスクを下げます。ダニが寄生している地域では、ダニ忌避剤を使用します。坐骨神経への圧力を軽減するために、長期間にわたって1つの位置にとどまることを避けてください。

   診断

   • 軽度の坐骨神経痛の試合は数日しか続きませんが、通常、ケア提供者の注意は必要ありません。痛みが持続性があり、重度である場合、悪化し、感覚の喪失または機能の喪失を伴うと、治療のためにケア提供者に連絡してください。坐骨神経痛は腫瘍によって引き起こされる可能性があるため、癌の家族歴がある場合は医師に連絡して、原因として除外してください。坐骨神経痛は通常、症状、身体検査、病歴の分析によって診断されます。

   医療治療

   • 坐骨神経痛の最良の治療法は、それが知られている場合、根本的な原因の制御です。そうでなければ、治療は症状を緩和することができます。イブプロフェンのような非ステロイド性抗炎症薬は、痛みや腫れを和らげることができます。医師は、激しい疼痛緩和のためにコデインやモルヒネなどのコルチコステロイドまたは麻薬を処方することができます。ボツリヌス毒素注射は、慢性坐骨神経痛に効果的な緩和をもたらす可能性があります。

   その他の治療

   • 交互のコールド圧縮のハイドロセラピー治療とそれに続く熱い圧縮は、痛みを軽減するのに役立ちます。ベッドレストは助けになりますが、数日間だけです。 2日以上の不活動が症状を悪化させるでしょう。症状の影響を減らすために活動を維持してみてください。ウォーキングは、モビリティ機能を維持するための良い治療法です。重い持ち上げや突然のねじれの動きを避けてください。マッサージと鍼治療は、痛みを和らげるための他のオプションを提供します。