坐骨神経痛からの救済

坐骨神経は、体内で最も長い神経の1つです。実際には、腰から各脚を通り、足で終わる神経のグループです。坐骨神経が炎症を起こすと、しびれ、痛み、burning熱感、または衰弱を引き起こす可能性があります。坐骨神経痛の最も一般的な原因は、神経を圧縮するヘルニアのディスクです。糖尿病、血栓、腫瘍のような他の医学的原因があります。長時間厄介な位置に座っても、坐骨神経が痛みを伴う可能性があります。

1. 治療

   • 坐骨神経痛は、数週間以内にセルフケアで自然に去ることができます。 RESTは最高のソリューションの1つです。神経の炎症を軽減するのに役立ちます。休息は良い治療法ですが、あまりにも長く横たわらないでください。完全なベッドレストは筋肉を弱める可能性があります。熱や寒さを適用すると、痛みの緩和ももたらす可能性があります。アクティブにとどまることは、坐骨神経痛の症状に役立ちます。身体活動を痛みを伴わないものに制限します。ヨガを含む軽いエクササイズは役立ちます。理学療法は、神経への圧力を和らげるのに役立つかもしれません。マッサージは、坐骨神経痛の痛みやその他の効果の一部を軽減します。

   投薬

   • 抗炎症薬のような薬を使用することができます。イブプロフェンは、炎症と痛みを軽減するため、選択した薬の1つです。痛みが長時間激しすぎる場合、硬膜外ステロイド注射が選択肢になる可能性があります。これらの注射は、脊髄の坐骨神経根の炎症を軽減します。それは外来患者の手順と見なされるため、医師のオフィスへの簡単な旅行です。

   手術

   • 坐骨神経痛が2週間を超えて圧倒的である場合、唯一の選択肢は手術を残した可能性があります。これは腰椎手術と呼ばれます。これは、医師が坐骨神経に押し付けている背中のヘルニアのディスクの一部を取り除く場所です。これにより、神経根が減圧され、状態に救済がもたらされます。坐骨神経痛が進行性の衰弱を引き起こしたり、腸の機能を妨げたりする場合、これは唯一の救済を得る唯一の方法かもしれません。