悪い背中のために最高のメモリフォームマットレスを見つける方法

腰痛に苦しんでいる場合、あなたは何千人ものアメリカ人のようです。 方法を変えること、そしてあなたが寝るものは、大いに役立ちます。 それはおそらく慢性腰痛や痛みのない違いである可能性があります。 これは、痛む背中に最適なメモリフォームマットレスを見つける方法です。

手順

    • 1

      新しいメモリフォームマットレスを購入する前に、背中がソフトマットレスのしっかりしたものを好むかどうかを調べる必要があります。 あなたの最初の反応はおそらく、「まあ、柔らかい音がはるかに良く、私は柔らかいのが好きだと確信しています」。 さて、あなたが今柔らかいマットレスで寝ていて、背中の痛みがあるなら、あなたはしっかりしたマットレスを考えましたか? あなたが好むものとあなたの背中が好むものは2つの異なるものかもしれません。 私はソフトからしっかりしたものに切り替えたときにこれを個人的に発見しました。

    • 2

      自分が柔らかいマットレスの寝台車であることがわかっている場合は、メモリフォームマットレスを冒険する必要があります。 マットレスは、それに適用される圧力に形作られるため、メモリフォームと呼ばれます。

    • 3

      マットレスの厚さも考慮すべきものです。 おそらく、メモリフォームトッパーがより理想的です。 厚さ8インチのメモリフォームマットレスを手に入れたら、朝ベッドから出ることができますか? トッパーは同じ快適さのほとんどを提供し、それほど厚くなく、比較的安価になります。

    • 4

      また、ほとんどのメモリフォームマットレスは、使用中の最初の数週間は化学物質の匂いがすることに注意することも重要です。 これは正常です。 臭いは、記憶フォームの化学物質です。 パッケージ化された後、放送するのにそれほど時間はかかりません。



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