なぜ28日ではなく、19日ごとに腰痛と私の期間を得るのですか？
腰痛は月経中の一般的な不満であり、これが起こるかもしれない理由がいくつかあります。
ホルモンの変化： 月経中、ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンのレベルが変動します。これらのホルモンの変化は、背中の筋肉と靭帯をリラックスさせ、より柔軟にする可能性があり、腰に負担をかけ、痛みにつながる可能性があります。
プロスタグランジン： プロスタグランジンは、月経中に子宮によって放出されるホルモン様物質です。プロスタグランジンは、腰の筋肉を収縮と痙攣に引き起こす可能性があり、これも痛みにつながる可能性があります。
血流の増加： 月経中、子宮への血流が増加します。これにより、腰の血管が混雑して腫れ、神経に圧力をかけて痛みを引き起こす可能性があります。
月経周期の短い
28日より短い月経周期は異常であると見なされ、次のようないくつかの要因によって引き起こされる可能性があります。
ホルモンの不均衡： ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンの不均衡により、月経周期が短くなる可能性があります。これは、甲状腺の問題、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）、または閉経など、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。
ストレス： ストレスは月経周期を破壊し、通常よりも短くなったり長くなったりする可能性があります。
ライフスタイル要因： 過度の運動、喫煙、カフェインの消費などの特定のライフスタイル要因も、月経周期に影響を与え、それを短くすることができます。
基礎となる病状： 子宮筋腫、ポリープ、または子宮内膜症などのいくつかの根本的な病状も、月経周期を短くする可能性があります。
腰痛や月経周期が短いことを心配している場合は、評価のために医師の診察を受けることが重要です。
治療の選択肢には、薬物療法、理学療法、ライフスタイルの変化が含まれる場合があります。