股関節痛を引き起こす筋肉腱の問題

股関節とbut部には、股関節の痛みを引き起こす可能性のある筋肉腱がたくさんあります。 主な腱には、イリオプソア、トロカンテリック、虚血筋腱が含まれます。

1. イリオプソス腱炎

   • ストレッチング研究所によると、2つの腸骨筋筋腱により、人は足を上げたり前方に曲げたりすることができます。 腸炎腱炎は通常、腸骨腱の過剰使用から前股関節の痛みと圧痛を引き起こします。イリオプソス症候群は、腱を引き裂く可能性のある突然の収縮です。

   転子性滑液包炎

   • トロコンテリ性滑液包炎は、外側股関節痛を引き起こす可能性があります。これは、大腿骨のより大きな断層骨とglute骨の骨と腸軸腱の間の反復ストレスと圧力によって引き起こされます。 この圧力は、転子性骨軟骨の上にあるブルサ嚢を刺激します。

   虚度腱炎

   • eorthopod.comによると、別のタイプの筋肉腱痛が虚血腱炎によって引き起こされます。虚度腱炎は主にハムストリングスやbut部に影響を与えますが、痛みも腰に放射する可能性があります。

   治療の種類

   • ほとんどの筋肉腱股関節の痛みは、休息、氷、薬の組み合わせで緩和される可能性があり、身体活動と運動が徐々に増加します。

   考慮事項

   • 股関節は、坐骨神経を含む多くの神経を含む複雑な関節です。治療があっても、症状が悪化する場合があります。適切な診断のために医師に診てもらうことが常に最善です。