かかとの骨棘（かかとスパー）を見つける方法
かかとの骨棘（骨棘）は、カルシウム沈着により形成される骨の突出です。医学的には「骨棘」と呼ばれます。痛みの原因は骨棘自体ではなく、骨棘が周囲の骨や神経に擦れることです。足底腱膜炎（プランターファシア炎）が長期間続くと、炎症がある部位に骨棘が形成されやすくなります。治療法としては、安静、ヒールインサートの使用、患部の冷却、アキレス腱のストレッチが有効です。重症例では外科的に骨棘除去を検討します。
診断手順
症状の評価：かかとの痛みが主な症状です。アメリカ整形外科医学院のガイドライン（参考文献1）でも、最も一般的な症状はかかとの痛みとされています。
医師の受診：足をチェックし、腫れや圧痛がないか確認します。医師は片足で立つ、歩くといった簡単な動作を指示し、他の疾患の除外を行います。
画像診断：かかとの骨棘はX線で確認できます。必要に応じてMRI（磁気共鳴画像）やCT（コンピュータ断層撮影）で詳細を評価します。