股関節の問題があるかどうかを判断する方法

股関節痛は、突然で短命であるか、慢性で衰弱する可能性があります。多くの要因は、年齢、身体活動、一般的な健康、最近の怪我など、股関節痛に寄与する可能性があります。関節痛は腰自体に示されないかもしれませんが、骨盤、but部、または太ももの上部に放射することがあります。何があなたの腰の痛みを引き起こし、それについて何をすべきかを理解するには、股関節の痛みを引き起こしている可能性のあるあなたの人生で起こっていることの自己評価をするために時間をかけるべきです。

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手順

1. 股関節の問題があるかどうかを判断する方法

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     最近の活動を検討してください。股関節の痛みは突然起こり、最も一般的な活動のいくつかによって引き起こされる可能性があります。週末にスポーツに従事している場合、あまり頻繁に使用されていない筋肉を過労している可能性があります。常にウォームアップエクササイズをして筋肉を伸ばし、活動後に痛みがある場合は、氷を塗って筋肉を休ませてください。幼い子供たちがいつもよりも活動を維持している場合、それは股関節の痛みを引き起こす可能性があります。あなたが長い車旅行に行っているなら、それはあまりにも長い間1つの位置にあることから股関節の痛みを引き起こす可能性があります。これらの一時的な株は、市販の鎮痛剤、氷または熱でうまく治療できます。

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     あなたの一般的な健康を評価します。インフルエンザまたはウイルスはありますか？インフルエンザは激しい関節痛を引き起こす可能性がありますが、通常は数日しか続き、鎮痛剤とともに改善します。あなたは太りすぎですか？過剰な体重は、関節に追加のストレスをかける可能性があります。あなたはあなたの医師と効果的な食事について話し合うことを検討したいかもしれません。あなたは糖尿病ですか？糖尿病は、関節や四肢の痛みを引き起こす可能性のある神経障害を引き起こす可能性があります。医師と問題について話し合ってください。挟まれた神経は、股関節の痛みを引き起こす可能性もあります。あなたの姿勢が問題を引き起こしていないこと、そしてあなたの作業椅子が快適であることを確認してください。

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     影響を受けた股関節のX線を取得します。慢性股関節の痛みに苦しんでいる場合、痛みが変形性関節症、怪我、またはその他の骨の状態が原因であるかどうかをX線から伝えることができます。彼は、関節炎による痛みのための非ステロイド性抗炎症薬またはコルチゾン注射を提案するかもしれません。股関節の骨折がある場合、医師は、骨折したときに骨折を固定するためにピン、ネジ、または板を挿入する手術を提案する場合があります。変形性関節症または怪我が骨を深刻に損傷した場合、医師は股関節置換手術を提案する場合があります。

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     MRIから詳細をご覧ください。 MRIは、股関節を取り巻く筋肉または軟部組織に問題があるかどうかを医師に伝えます。股関節を取り巻く筋肉を理学療法と運動によって強化できる場合、手術は回避できます。