カルシウムの役割

米国関節リウマチ・筋骨格・皮膚疾患研究所(NIAMS)によると、カルシウムリン酸塩は骨に硬さと強度を与えます。骨と歯は体内のカルシウムの約99%を保持しており、十分なカルシウム摂取は骨減少を防止します。


食事とカルシウム

カルシウムが不足した食事は、骨量減少や骨折リスクの増加など、さまざまな骨疾患の原因となります。多くの人が必要量の半分以下しか摂取できておらず、骨疾患予防が不十分です。


骨粗鬆症

骨粗鬆症は「多孔性骨疾患」とも呼ばれ、骨組織が徐々に劣化します。予防と治療が可能で、適切なカルシウムとビタミンDの摂取が重要です。


くる病(リケッツ)

子どもの成長期にカルシウムが不足するとくる病が発症し、脚の変形(O脚・X脚)や骨格異常を引き起こします。早期の栄養管理と医療介入が必要です。


軟骨軟化症(オステオマラシア)

成人がカルシウム欠乏により骨の強度が低下する病態で、くる病に似ていますが症状は軽度で成人に限られます。適切なカルシウム補給で改善が期待できます。


一次性副甲状腺機能亢進症

メリーランド大学の研究によれば、一次性副甲状腺機能亢進症は副甲状腺の機能異常によりカルシウム調節が乱れ、カルシウムの喪失と骨疾患を招きます。外科的治療や薬物療法が行われます。