ハイドロコラー装置のスチームパックを加熱する方法

ハイドロコラー装置のスチームパックは、湿った熱療法で領域を治療する簡単で効果的な方法を提供します。蒸気パックを使用して、軽度の筋肉の痛みや痛みを緩和し、効果的な第一選択治療として。ハイドロコロレーターパックは、長期間熱を保持するため、優れた熱源を作ります。それらはさまざまな形とサイズがあり、治療中に体の部分に適合します。簡単な手順に従って、これらのパックを最適な温度に加熱します。

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必要なもの

• ハイドロコロレータースチームパック
• ステンレス鋼またはエナメルのポット/パンまたは電子レンジセーフ容器
• テリークロスタオル（s）

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手順

1. ストーブトップの準備

   • 1

     すべての材料細胞に水を補給するために、ハイドロコロレーターパックを一晩水に浸します。これにより、パックが長持ちし、熱をより長く保持するのに役立ちます。

   • 2

     ハイドロコルターパックを大きなステンレス鋼またはエナメルパンに入れます。

   • 3

     ハイドロコルターパックを熱い水道水で覆い、ストーブをオンにします。水を軽く沸騰させます。

   • 4

     ストーブを下にして、ハイドロコルターパックを最低20分間、または使用する前に華氏約160度に冷却するまで水に座ることを許可します。

   • 5

     熱いハイドロコロレーターパックを最低4層のテリークロスタオルに包み、熱療法を必要とするエリアに適用します。

   マイクロ波準備

   • 6

     ストーブトップの準備と同様に、ハイドロコロレーターパックを一晩浸します。

   • 7

     ハイドロコルターパックを電子レンジに安全な容器またはボウルに入れます。

   • 8

     ハイドロコルターパックを熱い水道水で覆い、ボウルを電子レンジに入れます。

   • 9

     電子レンジを高に設定し、水を軽い沸騰に加熱します。

   • 10

     ストーブトップの準備と同様に、使用する前に水を冷却してタオルで包みます。