萎縮を逆転させる方法

萎縮は、一般に筋肉または組織の変性を指す用語です。それは、慢性または先天性疾患または障害のいずれかの結果である可能性があります。怪我はまた、人々がこの衰弱性の病気に苦しむもう1つの一般的な理由であり、体内のさまざまな領域全体で発生する可能性があります。萎縮を逆転させることは困難ですが、すべての場合に不可能ではありません。

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必要なもの

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手順

1. 逆萎縮

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     請負を避けてください。多くの患者は、この永続的な変形に苦しんでいます。これは、体が機能しない筋肉を補う他の方法を見つけることが多いためです。通常、非常に簡単に曲がって動く通常の組織は、基本的にロックする関節と靭帯を所定の位置にロックすることができないプリンス不可能な材料に置き換えられます。これが発生した場合、手術なしで萎縮を逆転させることは事実上不可能です。

   • 2

     医師または専門家に相談してください。萎縮にはさまざまな種類があります。訓練を受けた医療専門家だけが、どの治療手段が最良か可能であるかを識別することができます。既存の状態も、患者の萎縮を逆転させる能力に悪影響を与える可能性があります。脳性麻痺のある人は、比較的健康な患者がそうでないかもしれない方法で、粗いモビリティに困難を抱えているかもしれません。

   • 3

     運動をしてください。萎縮を逆転させる主な方法は、筋肉を動かすことです。体の強さは筋肉の大きさと多くの関係があり、筋肉のサイズは萎縮を逆転させるために重要です。動きにより組織細胞が蓄積され、全体的な体効率が向上します。心臓は筋肉であることを忘れないでください。したがって、その効率が向上すると、人はより多くの酸素を得ることができます。酸素の増加は、組織も蓄積します。

   • 4

     スプリントまたはブレースを使用します。萎縮に苦しむ人々は、しばしば多くの痛みに耐えます。スプリントやブレースは、この痛みを拡散させ、さらなる怪我を防ぎ、病気によって弱体化した筋肉を支援するのに役立ちます。脚のブレースは、患者が毎日の活動を再開するのに役立ち、自信を高める可能性があります。 「より良くなっている」と感じる患者は、しばしばかなり速くします。

   • 5

     失敗の計画。萎縮は簡単に消えるものではないことを理解してください。それは一部の人々にとって「長距離」です。患者が経験する精神的苦悩は、病気自体と同じくらい衰弱させることができます。家族サポートシステムがない場合は、さまざまなコミュニティサービスとプログラムがあります。