足の痛みの原因

足の痛みは、無数の状態、病気、障害によって引き起こされる可能性があります。ただし、他の犯人よりも多くの可能性の高い犯人がいます。あなた自身の症状を監視し、適切な治療を受けることができるように、あなたの足の痛みの特定の原因を医師と判断してください。足の痛みの最も一般的な原因のいくつかを以下に示します。

1. 妊娠

   • 妊娠は体に大きな負担をかけます。あなたの足は、慣れているよりも厄介な角度でより多くの体重を帯びているため、特に脆弱です。バランスが不足しているため、歩くときに体重を異常に配置します。これにより、足が痛くなる可能性があります。液体の蓄積も責任があるかもしれません。足が膨らんで柔らかくなる可能性があります。それらを高め、休むのに時間がかかります。

   痛風

   • 痛風は、大人の足の痛みのもう1つの一般的な原因です。豊富な食物を食べすぎると、尿酸が血液中に蓄積し、痛風を悪化させる可能性があります。尿酸は結晶を形成し、関節に置かれます（多くの場合、親指と足首で）、激しい痛みを引き起こす可能性があります。足は腫れて炎症を起こしているように見え、休息を必要とし、場合によっては薬を必要とします。

   糖尿病

   • 何百万人もの人々に影響を与える糖尿病は、多くの足の問題を引き起こす可能性があります。これらの状態は、水ぶくれやトウモロコシから、痛み、さらには壊死性の傷まで、さまざまです。神経損傷はこれらの状態の主な原因であるため、つま先を含む足を定期的にチェックして、感染を防ぐために治療を必要とする可能性のある新しい病変の兆候を探すことが重要です。

   ジョギング

   • 頻繁に運動し、ランニングやエアロビクスなどの身体に不快なアクティビティを多く行うと、足が苦しむ可能性があります。これらのインパクトのあるエクササイズは、膝、腰、背中を傷つける可能性がありますが、特に足が粗いです。足のボールは最も傷つく傾向があり、足底筋膜炎と呼ばれる状態がこの領域の最大の痛みの原因です。

   ハイヒールの靴

   • かかとの高い靴を履く女性は、しばしば足の痛みを訴えます。ハイヒールのある靴は、体重のすべてを足のボールに押し込みます。つま先をけいれんしてけいれんし、ブリスターを作成し、腱膜の形成に拍車をかけます。ハイヒールはあなたの体重を前に突き刺し、膝、腰、背中の問題のリスクにさらされます。