HDLとLDLの比率を把握する方法

高密度リポタンパク質（HDL）に対する低密度リポタンパク質（LDL）の比は、コレステロール検査または脂質プロファイルの一部として現れる可能性のあるいくつかの測定値の1つです。 「良いコレステロール」と「悪いコレステロール」の比率を測定するため、心臓病を予測すると役立つかもしれません。ただし、一部の専門家は、心臓病の予測因子として総コレステロール数を使用することを推奨しています。 American Heart Associationによると、HDLはコレステロールを動脈から遠ざけ、肝臓に戻すことができるため、「良好なコレステロール」と見なされます。

<ヘッダー>

必要なもの

• 脂質プロファイルまたはコレステロール検査

もっと見せてください

手順

1. 決定比

   • 1

     コレステロール検査または脂質プロファイルの結果を受け取ったら、HDL番号とLDL番号を見つけてください。測定は、血液のデシリターあたりのミリグラム、つまりmg/dlで行われます。あなたのプロフィールには、総血液（または血清）コレステロールとトリグリセリドレベルも含まれる場合があります。

   • 2

     比率を計算するために、Emedtv.comは、LDLコレステロールの濃度をHDLコレステロールに分割すると述べています。ウェブサイトには、「人が50mg/dLのHDLコレステロールと150mg/dLのLDLコレステロールを持っている場合、HDL/LDL比は0.33になります。」

     」
   • 3

     Emedtv.comによると、比率は0.3を超えています。理想的なHDL/LDL比は0.4を超えています。 American Heart Associationによると、HDLレベルが高いほど良いです。