CoQ10を取得すると、スタチンの副作用に対抗しますか？

研究医と科学者は、数年間患者に対するスタチン薬の影響を研究しました。最終的に、患者では、ユビキタス補酵素と抗酸化剤、コエンザイムQ10（COQ10）のレベルが低下したことに気付きました。さらなる研究では、スタチンの副作用が有害であり、補足COQ10による副作用の逆転が示されました。

1. コエンザイムQ10

   • コエンザイムQ10（Coq10）は、体内で自然に生成されるコエンザイムです。 ミトコンドリアの細胞内で機能して、細胞と体のエネルギー、アデノシン三リン酸（ATP）を作ります。コエンザイムの最大量は、心臓、肝臓、腎臓、膵臓で発生します。心筋はCoQ10の欠陥に敏感です。

   スタチン

   • スタチンは、コレステロールとCOQ10の両方の合成を原因とする酵素であるHMG-CoAレダクターゼを阻害する薬物です。シンバスタチン（ゾコール）、プラバスタチン（プラバコール）、ロバスタチン（メヴァコール、アルトコール）、アトルバスタチン（リピトール）、低LDLコレステロール、およびCoQ10の血液濃度も低下するなどのスタチン。

   副作用が逆になった

   • Marc A. Silverと他の研究者は、2004年にAmerican Journal of Cardiologyで研究を発表し、6か月間Lipitor（1日あたり20 mg）で治療された以前の正常患者の70％で心筋の衰弱が発生したことを示しています。彼らの心筋機能障害は、COQ10サプリメントで逆転しました。

     コレステロール比はスタチン薬によって完成することができますが、いくつかの望ましくないスタチンの副作用が発生する可能性があります。アメリカ心臓病学部のフェローであるピーター・H・ラングジョン博士は、2008年2月号のLife Extension誌でCoQ10を服用することの重要性に関するレビュー記事を書きました。

     彼の研究グループは、50人の患者のスタチンを停止し、補足COQ10を開始しました。 28か月後、数字は筋肉の痛みと脱力感、疲労、記憶喪失、息切れ、末梢神経障害の副作用の改善を示しました。

     彼の研究の別の研究では、うっ血性心不全患者のCoQ10の利点を強調しました。

     Langsjoenによると、̶0;うっ血性心不全に苦しんでいる人やスタチン薬を使用している人は、より高用量のCoq10（ユビキノンまたはユビキノール）を消費することを目指すべきです。

   考慮事項

   • スタチンを服用している場合は、午前中と正午に1日2回、100 mgのCoq10ソフトゲルを服用してください。不眠症を防ぐために、その日の遅く服用しないでください。あなたの医師と一緒にこれをチェックしてください。 If you take a blood-thinning drug, coQ10 may alter its effect.あなたの医師はその可能性を監視できます。 LDLコレステロールレベルを下げるためにスタチンを服用しないことを決めた場合、食事とライフスタイルを改善し、栄養ガイドラインを確認してください。