HDLとLDL比を計算する方法

医療専門家によると---アメリカ心臓協会を含む---高コレステロールは、しばしば心臓発作や脳卒中につながります。ただし、コレステロールレベルの真のリスクを計算するのは非常に困難です。低密度のリポタンパク質コレステロール（LDL）は時間の経過とともに動脈を詰まらせますが、高密度リポタンパク質コレステロール（HDL）は実際に心臓発作や脳卒中からあなたを保護します。したがって、LDLが低く、HDLが高いことが必要です。真のリスクの最良の指標の1つは、HDLとLDLコレステロールの比率です。比率を計算してリスクを評価するために、必要なのはLDLとHDLの両方を測定する完全な脂質プロファイルだけです。

手順

1. テストと分析

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     脂質プロファイル全体を生成するコレステロール検査を医師に依頼してください。通常、あなたはあなたの医師のオフィスに電話をかけ、リクエストを直接提出するのではなく、それを要求することができます。一部の医師はオフィスでテストを実施し、他の医師はあなたにテストのためにあなたを紹介します。

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     テスト前に少なくとも12時間高速。水やブラックコーヒーを飲むことはできますが、他の食品はテストの精度に悪影響を及ぼします。

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     コレステロール検査については、医師のオフィスまたはテスト施設をご覧ください。あなたのテスト中、看護師は血液のバイアルを服用します。ラボの技術者は結果を解釈し、調査結果を医師に送信します。

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     コレステロール検査の結果を待ちます。約1週間後、メールで結果を受け取ります。医師はすでにHDLとLDLの比率を示している場合があります。そうでない場合は、HDL番号とLDL番号を見て、HDLをLDLに配置します。たとえば、HDL数が50で、LDL数が180の場合、比率は50〜180です。これは5〜18または1〜4を少し超えます。その後、比率はLDL番号（この場合4）に基づいてさらに単純化されます。

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     結果を解釈します。 Yale-New Haven Hospitalによると、1 HDLと5.1 LDL（5.1比率）を超える比率は「危険」と見なされます。一方、最大心臓保護比は3.5以下です。これら2つの比率は「平均」と見なされます。