コレステロールの赤酵母ライス治療

コレステロール値が高いと、心臓発作や脳卒中のリスクが高まる可能性があります。年齢とともにコレステロールのレベルが上昇するのを見始めるのは自然ですが、コレステロールが高く、境界線または高レベルに上昇するのを見始めると、有害なコレステロールを下げ、良好なコレステロール（HDL）を上げ、心血管系を保護する必要があります。食事と運動はそれほど多くのことを行うことができ、それからあなたは処方薬を使用するか、赤酵母ライスなどのハーブサプリメントを試すという選択に直面しています。

1. 赤酵母ライス抽出物の理解

   • レッドイーストライス（Monascus Purpureus）は、コレステロール値を下げる自然な手段として、ハーブサプリメント愛好家の間で人気を博しています。この天然物は米の上で栽培されており、実際には酵母の副産物です。コレステロールの合成を遅くするために体内で働く化合物であるモナコリンが含まれています。抽出物は、市販のハーブサプリメントとして、および処方フォームで販売されています。赤い酵母ライスの使用は、西暦800年に中国に遡ります。これは、下痢や消化不良などの胃の問題を支援するために伝統的に使用されており、循環を改善し、胃と脾臓の機能をサポートしています。

   赤酵母ライス抽出物を使用して

   • 多くのハーブと同様に、赤酵母ライス（サプリメントとして）はFDAによって規制されていません。さまざまなブランドには、抽出物の濃度が異なり、追加の成分があります。製品ラベルを徹底的に読んで（および医師と話し合う）、あなたに最適な投与量を決定してください。一般的なガイドラインとして、大人（18歳以上）は、1日2回1,200 mgを食べ物で摂取できます。アジアでは、赤酵母ライスは自然に発生し、伝統的な食事の一部です。ほとんどの人は、1日あたり平均14〜55 gを消費します。 18歳未満の人が赤い酵母を摂取すべきであることを示す科学的研究はありません。

     メイヨークリニックによると、1970年代以降のさまざまな研究では、赤酵母イネ抽出物が血液中の総コレステロール、トリグリセリド、悪いコレステロール（LDL）のレベルを下げることができることが示されています。臨床研究は進行中のままですが、いくつかの予備的な結果は、サプリメントを口で服用することで心血管系に利益をもたらし、循環を改善できることを示しています。

   警告

   • FDAはハーブサプリメントを規制していませんが、2007年には、特定の赤酵母ライス製品（Swanson Healthcare Products、Inc。、およびKabco、Inc。、Nature's Value、Inc。、およびCholestrixが製造したものを避けるための警告を発行しました。この成分を追加すると、消費者は腎臓、肝臓、筋肉の問題のリスクが高くなります。

     赤酵母イネ抽出物は、一部の患者の重度のアレルギー反応（アナフィラキシー）に関連しています。他の副作用には、腹痛、ガス、胸焼け、喘息、めまい、頭痛が含まれます。肝疾患のある人は、病状の悪化をもたらす可能性があるため、赤酵母ライス抽出物を使用しないでください。補足を開始する前に、副作用や薬物相互作用のリスクを最小限に抑えるために、必ず医師に相談してください。赤酵母ライス抽出物は、妊娠中または母乳育児の女性には使用できない薬物ロバスタチンと同様に機能します。したがって、妊娠している場合や母乳育児がある場合は、赤酵母ライスエキスを服用しないでください。