高コレステロールと高トリグリセリドの原因は何ですか？

高いコレステロールとトリグリセリドは通常、手をつないで行きます。医学的には、この障害の実際の名前は脂質障害です。脂質は、血流を自由に流れる脂肪です。それらはトリグリセリドとコレステロールで構成されています。

1. 重要性

   • コレステロールとトリグリセリドのレベルの上昇は、体にとって有害な場合があります。治療せずに放置すると、心臓病やアテローム性動脈硬化にさえつながる可能性があります。

   遺伝学

   • 高コレステロールとトリグリセリドに対する感受性は、両親から継承できます。

   加工食品中のトランス脂肪

   • トランス脂肪酸は、ポテトチップスやクッキーなどの水素化オイルを使用する加工食品に含まれています。この脂肪を大量に食べると、コレステロールとトリグリセリドが増加する可能性があります。

   ライフスタイルの変化

   • アルコールを過度に使用すると、コレステロール値が上昇する可能性があります。座りがちで太りすぎであることも貢献できます。運動は、時間の経過とともにコレステロール値を大幅に低下させる可能性があります。

   病気

   • 糖尿病、腎臓病、甲状腺機能亢進症など、コレステロールおよびトリグリセリドレベルを上昇させる可能性のある特定の疾患があります。