イノシトールヘキサニコチン酸対ニコチン酸（ナイアシン）

ニコチン酸は、̶0のブーストに効果的です; good1;コレステロール。不快な副作用は、皮膚フラッシングです。ニコチン酸の形態であるイノシトールヘキサニコチン酸は、洗浄を少なくします。しかし、臨床的証拠はその治療特性を完全にサポートしていません。

1. 利点

   • ニコチン酸は、ナイアシンとしても知られているビタミンB3の一般名です。メイヨークリニックによると、臨床的証拠は、いわゆる「良好」またはHDLコレステロールレベルを上げる能力を確認しています。

   副作用

   • ニコチン酸を摂取すると皮膚のフラッシングが発生し、その治療を阻止します。ビタミンの関連形態は、フラッシングがほとんどまたはまったくないため、使用するために促進されます。

   ポテンシャル

   • 関連する形式の1つは、ニコチン酸の化学的従兄弟であるイノシトールヘキサニコチン酸です。ニコチン酸と同じようにHDLコレステロールを有益に飼育しているが、皮膚フラッシングの副作用がないと販売されている。

   決定的な研究

   • イノシトールヘキサニコチン酸のコレステロール調節特性をサポートするために、研究研究が存在します。しかし、批評家は、これらの研究は1960年代初頭に行われたため、時代遅れであると主張しています。彼らはまた、彼らが決定的ではないと主張している。

   注意

   • ニコチン酸はビタミンであるため、処方箋なしで購入できます。ただし、治療効果には高用量が必要であり、通常、この目的のために処方されます。ニコチン酸の自己投与は、高用量で肝臓の損傷を引き起こし、糖尿病患者の血糖値に悪影響を与え、他の薬と相互作用する可能性があるため、落胆しています。同じ注意がイノシトールヘキサニコチン酸に適用されます。