LDLとHDLとは何ですか？

LDLとHDLはリポタンパク質の種類であり、コレステロールや他の脂肪を血流を介して輸送する粒子です。

LDL（低密度リポタンパク質） コレステロールは、しばしば「悪い」コレステロールと呼ばれ、動脈内に蓄積してプラークを形成し、心臓病や脳卒中につながる可能性があるためです。

HDL（高密度リポタンパク質） コレステロールは、LDLコレステロールを動脈から除去し、それを肝臓に輸送し、そこで身体から除去できるため、「良好な」コレステロールと呼ばれることがよくあります。

理想的なLDLコレステロールレベルは100 mg/dL未満であり、理想的なHDLコレステロールレベルは60 mg/dLを超えています。ただし、これらのレベルは、年齢、健康、その他の要因によって異なる場合があります。 LDLおよびHDLコレステロールレベルがあなたに適していることについて医師に相談してください。