過度の運動のためにすでにあなたの期間に遅れています...あなたが突然運動をやめる数日に戻ってくるでしょうか？

運動を停止しても、すぐに期間を取り戻すことはありません。過度の運動による不規則または遅延期間を引き起こすホルモンの変化は、正常に戻るのに時間がかかる場合があります。過度に運動を停止した後、あなたの期間に数週間または数か月かかる場合があります。

期間がないことを心配している場合は、ヘルスケアの専門家と相談することをお勧めします。彼らはあなたの個々の状況を評価し、あなたの逃した期間の他の潜在的な原因を除外することができます。