レモンの水と蜂蜜の利点

蜂蜜と組み合わされたレモン水は、必須の栄養素を提供し、減量を促進する可能性があり、ウイルスの症状を和らげるのに役立ちます。このような治療法は、健康的なライフスタイルと組み合わせて使用する必要があります。

1. 栄養素

   • レモンは、ビタミンC、ビタミンB、炭水化物、マグネシウム、リン、カルシウムの自然な供給源です。蜂蜜には、ビタミンB、葉酸、ビタミンC、カルシウム、鉄、マグネシウム、リン、およびカリウムが含まれています。

   病気

   • PioneerThinking.comによると、レモンの水と蜂蜜は咳とのどの痛みを和らげることができます。症状がなくなるまで、この調合を1時間に1回飲むことができます。

   減量

   • 蜂蜜は余分な脂肪を燃やすのに役立つと考えられています。 OrganicFacts.netは、毎朝レモンの水と蜂蜜を飲むことをお勧めします。夕食後に別のグラスを飲むために脂肪の燃焼を助けることもできます。

   コンポーネント

   • pioneerthinking.comは、レモン1つからジュースを絞り、蜂蜜小さじ1杯と混ぜ合わせて、ゆでたての水を1杯にすることをお勧めします。

   理論/憶測

   • レモン水はあなたの体に悪影響を及ぼしませんが、蜂蜜が実際に減量の努力を阻害できるという推測があります。ただし、OrganicFacts.Netによると、蜂蜜は洗練された糖とは異なります。これは、コレステロールや脂肪の貯蔵を防ぐのに役立つ栄養素も含まれています。