副鼻腔渋滞の治療法は何ですか？

鼻渋滞、または鼻炎は、男性が直面する最も一般的で頻繁な病気の1つです。アレルギー関連であろうとインフルエンザの症状であろうと、私たちのほとんどはいつか鼻炎に直面します。ありがたいことに、部分的にはその頻度のために、副鼻腔輻輳には多くの異なる救済策があります。いくつかの治療法は自然なもので、いくつかは非常に不自然で、一部の治療法は症状だけを標的にしますが、他の治療法は原因と戦おうとします。実験は、あなたの「詰め込まれた」鼻を治すものを見つける際の鍵です。

1. ただ洗い流す

   • 副鼻腔の輻輳を単に洗い流すことほど直接的な方法はありません。何世紀にもわたって、ネティポットは伝統的なインド医学で使用されてきました。ネティポットは、水を使用して鼻から粘液を押し出すことで機能します。ティーポットのような形の鍋をぬいぐるみのように、ぬいぐるみの生理食塩水を塗ります。鍋の先端を1つの鼻孔に挿入し、頭をそっと傾けて、溶液が鼻に流れるようにします。溶液が一方の鼻孔を通って粘膜を優しく押し、もう一方の鼻から外に出るので、リラックスして口から呼吸します。鼻を数回吹き飛ばして、鼻が洗い流されてから、他の鼻孔で繰り返します。

   食べ物、ハーブ、ライフスタイル

   • いくつかの食べ物があなたの鼻を少しチクチンに感じさせる方法に気づいたことがありますか？カイエンペッパー、ホースラディッシュ、ホットソース、中国のホットソースや酸っぱいスープなどのスパイシーで温かい食品は、短時間鼻の通路を開く可能性があります。鼻炎は一般的にアレルギーによって引き起こされるため、化学物質やアレルギーの可能性がある食品を避けてください。ユーカリオイルとメントールオイルは、両方とも鼻をきれいにするために蒸気処理で長く使用されてきました。タバコの煙や塩素を避けるなどの単純なライフスタイルの変化も、慢性副鼻腔の混雑に影響を与える可能性があります。 屋外汚染、花粉、カビ、ダニのダニは、副鼻腔の混雑の原因かもしれません。これらの刺激物をあなたの人生から排除して、それらが犯人であるかどうかを確認してみてください。

   薬用療法

   • 副鼻腔鬱血のために多くの市販薬があります。イブプロフェンやアスピリンなどの鎮痛剤を服用して、うっ血に伴う痛みを治療することをお勧めします。輻輳を緩和するプソイドエフェドリンなどの経口腸骨や、過剰な粘液の乾燥に役立つジフェンヒドラミンなどの抗ヒスタミン薬は、通常、風邪、インフルエンザ、アレルギー薬で見られます。 expectorantのグアイフェネシンは、実際には、鼻だけでなく、喉や耳からも粘液を除去します。アソキシメタゾリンやフェニレフリンなどの鼻スプレーを通して一般的に適用される局所鼻の除骨は、数日以上使用すべきではありません。医師は、副鼻腔が感染した場合、処方強度の鎮痛剤またはアモキシシリンなどの抗生物質を処方する場合があります。一般的に、コルチコステロイド鼻スプレーは炎症に使用され、輻輳が非常に問題になると、手術が使用される可能性があります。