インフルエンザウイルスを殺す方法

インフルエンザとして一般的に知られているインフルエンザは、ウイルス感染症であり、通常、発熱、うっ血、咳、嘔吐などの症状が含まれます。 それは、空中でくしゃみをしたり咳をしたり、短い距離内でのみ広がることができます。 1918年から1919年にスペインのインフルエンザは、4,000万から5,000万人に感染しました。 インフルエンザを寄せ付けないようにすることは、健康と適切なケアを通して行うことができます。

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必要なもの

• ハーブティー

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手順

1. • 1

     自分を予防接種します。インフルエンザのショットを取得することは、身体がインフルエンザウイルスと戦うために自分自身を準備するのに役立つ効果的で安全な方法です。これらの予防接種は、あなたに医師への将来の旅行とウイルスを持つことの将来の不便を節約する可能性があります。

   • 2

     温かい石鹸と水で1日数回手を洗うと、インフルエンザウイルスが殺されます。手を洗う前に顔に触れることを避けることは、同様に取るのに良い尺度です。食べ物を調理または扱う前に、手を洗ってください。

   • 3

     ホメオパシー療法を使用します。彼らはインフルエンザウイルスを殺す自然な方法です。ホメオパシー療法は、地球から天然のハーブから作られた薬物を摂取することで構成されています。高麗人参をホメオパシーの治療薬として服用すると、病気になっている間はエネルギーレベルを高めることができます。亜鉛を服用すると、インフルエンザがいる間に免疫システムを刺激する可能性があるため、体は病気と真っ向から戦う準備ができています。さらに、カイエンペッパーを服用すると、インフルエンザに関連する痛みや発熱の症状を軽減するのに役立ちます。

   • 4

     温かい飲み物を飲みます。ハーブティーは断然最高のものですが、熱い液体は体内のインフルエンザウイルスを殺すのに役立ちます。液体は毒素を体から洗い流すのに役立ちます。 可能であれば、液体の糖を避けてください。緑茶は既知の抗酸化物質です。蜂蜜とレモンティーはのどを和らげ、副鼻腔の問題を止めます。 エキナセアのハーブティーは免疫系を高めます。インフルエンザと戦いたい場合は、これら3つの救済策すべてを使用できます。

   • 5

     あなたの免疫システムが若返るのを助けるために休んでください。休憩を使用すると、細胞強度を再構築できます。 活動とストレスは、あなたの体がそれが取り除こうとしている病気に対する抗体を蓄積することを難しくすることができます。

   • 6

     新鮮な空気を呼吸します。新鮮な空気は、身体的および精神的な健康に非常に適しています。暖かい夏の日にポーチで外にいることは、喉の通路をきれいにし、体と心を落ち着かせるのに役立ちます。