うつ病の原因と心理学は何ですか？

国立メンタルヘルス研究所は、うつ病を低い気分またはより深く、より深く普及させた悲しみの期間の軽度の形態として発生する可能性のある深刻な医学的疾患と定義しています。 NIMHによると、うつ病の特定の原因はなく、さまざまな精神治療、医学的、全体的な治療形態があります。

1. うつ病の症状と診断

   • NIMHは、うつ病は、気分度または軽度のうつ病、大うつ病性障害、季節性うつ病、精神病性うつ病、産後うつ病など、さまざまな臨床形態で発生することを示唆しています。これらの形態のうつ病の症状は、重症度と状態の発症に応じて異なり、気分変調はより軽度であり、大うつ病は気分、睡眠、食習慣の深刻な障害によって特徴付けられます。大うつ病性障害のある患者は、毎日の機能が混乱し、通常の活動やタスクを完了することを望んでいない、または不足している可能性があります。

     うつ病は、資格のあるメンタルヘルスまたは医療専門家によって診断される可能性があり、低い気分、持続的な悲しみ、動機付けの喪失、絶望、落ち着きのなさ、不安、さらには自傷行為の存在によって決定されます。 NIMHは、うつ病の自己評価のためのリソースと、メンタルヘルスの専門家が使用する評価ツールの詳細な概要を提供します（参考文献を参照）。

   うつ病の一般的な原因

   • NIMHは、抑うつ疾患は気分を調節する脳の領域における化学的不均衡の結果であると指摘しています。これらの化学物質は、多くの場合、生殖ホルモン、ストレスホルモン、ビタミン、栄養因子によって調節されます。気分と抑うつエピソードの変化は、家族の死や離婚など、顕著なストレスの期間の後に発生する可能性があります。子どもの誕生後の女性ホルモンで大きなシフトが発生すると、分娩後のうつ病が発生する可能性があります。 日光の変化が体のビタミンd。

     に影響を与えると、季節性のうつ病が発生する可能性があります

   うつ病の治療

   • メイヨークリニックは、セルフケア技術、心理療法、薬物、さらには入院患者治療など、うつ病のさまざまな治療法の概要を説明しています。多くのメンタルヘルスの専門家は、多面的な治療アプローチが最も成功していると言います。運動、適切な栄養、薬物やアルコールの1対1のカウンセリング、およびアルコールの禁欲は、薬や入院治療などのより深刻な介入の前によく使用されます。 ほとんどの専門家は、治療薬に個人またはグループの心理療法を伴うべきであることに同意します。治療の長さは、抑うつエピソードまたは状態の原因と重症度によって異なります。