大学生のうつ病の兆候と症状

大学に移行する高校生は、新しい人々、新しい都市、全体的な新しい環境と一緒に落ち着くための障害に遭遇することがよくあります。この変化は、一部の人にとっては非常に劇的であり、しばしばうつ病につながる可能性があります。うつ病は、人が長時間の悲しみと無気力を感じる脳に影響を与える障害と考えられています。国立衛生研究所は、2,000万人のアメリカ人がうつ病に苦しんでいると推定しています。保護者、スタッフ、教授は、うつ病が大学や大学で一般的な病気であることを知っており、学生が臨床的に落ち込んでいる場合の症状を知っておくべきです。

1. 睡眠パターン

   • うつ病はすべての大学生に影響を与えます7;睡眠習慣は異なります。眠りにつくことや一晩中目覚めるのに苦労した経験があります。他の人は1日12時間または14時間眠りますが、それでも眠くなります。不眠症も一般的です。

   食習慣

   • 過食または食事はほとんどないことはうつ病の副作用です。学生はうつ病に対処するために食事をするか、すべての食物摂取量を完全に遮断します。

   関心の喪失

   • 多くの落ち込んだ人々は、かつて楽しんでいた活動に興味を失います。心理学者はこれを認め、落ち込んでいる人々がこの感覚を追い払うために新しい活動に従事することを勧めます。

   いらいら

   • 大学生は、財政的、社会的、学問的に強調されています。時々いらいらすることは理にかなっています。いらいらがあまりにも一般的であるという兆候は、物事が順調に進んでいて、学生がまだいらいらしているときです。

   集中するのが難しい

   • 大学生はしばしば学術的な仕事を過負荷にします。その結果、生徒は圧倒されて敗北することがあります。落ち込んでいる学生は、勉強を始めて集中するのに苦労するのに苦労しています。

   疲労

   • 落ち込んでいる人は、たとえ1泊7;の睡眠をとっていても、しばしば疲れて疲れ果てています。落ち込んでいる学生はしばしば、最小のタスクが乗り越えられないと感じています。

   価値がなく、望ましくない

   • 落ち込んだ人々は自分自身を貧しく考えがちです。落ち込んでいる学生はまた、友人や愛する人が彼らについて同じように感じることを期待しています。

   cl然と

   • 多くの場合、学生は自分の友人やソーシャルサークルから自分自身を引き離し、代わりに自分で時間を費やします。友達と一緒に時間を過ごすために時間を費やすか、出席しない言い訳を作り上げます。

   クラスに移動するのをやめます

   • 落ち込んだとき、大学生は仲間、教授、クラスから距離を置きます。すべてのクラスに定期的に参加する高度に達する学生でさえ、うつ病がクラスに参加したいという欲求に影響を与えることに気付くでしょう。

   自殺の考え

   • 多くの場合、落ち込んでいる学生は、少なくとも1回は自殺について考えるでしょう。世界は彼らなしではより良いと信じている人もいます。うつ病と自殺は関連していますが、すべての落ち込んだ学生が自殺するわけではありません。