うつ病を診断するためのテスト

うつ病を診断するためのテストは、メンタルヘルスの専門家の手にある貴重なツールであり、うつ病の重症度を測定するだけでなく診断するのに役立ちます。問題が深刻になる前に、落ち込んだ個人が障害を認識し、適切な治療を求めることができるため、早期診断は役立ちます。つまり、障害は、個人が仕事を維持したり、人間関係を維持したり、日常生活で機能したりする能力を深刻に妨げます。自殺傾向も存在する可能性があります。

1. 事実

   • うつ病の診断を助けることができる多くの異なるメンタルヘルススクリーニングテストがあります。ほとんどの場合、これらのテストは、精神科医、ソーシャルワーカー、心理学者などのメンタルヘルスの専門家によって管理されます。うつ病の診断に加えて、一部の検査は、うつ病の重症度を測定するか、根本的な原因を発見するのに役立つように設計されています。一部のメンタルヘルスの専門家は電話インタビューが貴重なツールであることを発見しましたが、うつ病の診断を下すために症状やその他の基準（テストではなく）に依存している人もいます。

   考慮事項

   • うつ病を診断するために設計されたテストには多くのバリエーションがありますが、最も信頼できるものの1つは2部構成のアンケートに関係しています。最初の質問は、過去1か月間、個人が落ち着き、落ち込んでいる、または絶望的に悩まされているかどうかを尋ねます。 2番目の質問では、個人が物事をすることにほとんど関心や喜びに悩まされているかどうかを尋ねます。これらの2つの簡単な質問に与えられた答えは、メンタルヘルスの専門家または医師が次に何をするかを決定します。ただし、これら2つの質問は、他のうつ病スクリーニングプロセスと組み合わせると、うつ病のほとんどの症例を検出するのに非常に効果的であることが示されています。

   タイプ

   • さまざまなうつ病スクリーニング検査が本日利用できます。最も有名で、よく使用されているものの1つは、ベックうつ病インベントリ（BDI）です。 21質問の多肢選択セルフテストであるBDIは、うつ病の症状と感情の重症度を測定します。 Zung自己評価のうつ病スケールは、うつ病のレベルを測定するもう1つの短いテストです。 BeckやZungのテストよりも長いものの、Nedley Health Risk Assessmentは、うつ病の重症度を測定することに加えて、うつ病を引き起こしている可能性のある主要な要因を強調するため、メンタルヘルススクリーニングテストとして特に役立ちます。

   利点

   • うつ病の診断を早く受ければ、メンタルヘルスの専門家から治療を迅速に開始し、障害から回復し始めることができます。早期警告信号を認識することにより、問題が深刻になる前に、問題に対処できるようになります。迅速でシンプルで私的なうつ病テストは、個人が経験していることについて匿名で定量的なフィードバックを提供できます（リソースを参照）。また、症状をより明確に識別するのにも役立ち、さらなる助けを求めるかどうかを検討するための出発点を提供する可能性があります。

   警告

   • うつ病は、特に自殺傾向が存在する場合、危険な障害です。自殺念慮に悩まされている場合は、今日、資格のある専門家に治療を求めてください。