うつ病の助けを求める場所

うつ病は深刻な精神疾患であり、意志力によって制御することはできません。治療せずに残されたうつ病は、薬物乱用や自殺にさえつながる可能性があります。うつ病の助けがあり、それは薬物療法とカウンセリングでうまく治療することができます。

1. 識別

   • うつ病の症状には、深い悲しみ、食欲の変化と睡眠パターンの変化、通常の活動への関心の欠如が含まれます。うつ病の症状には、過敏性と集中不能も含まれます。

   危険因子

   • 薬物乱用や精神疾患の家族歴は、うつ病に苦しむ可能性が高くなる可能性があります。最近の外傷性イベントまたはストレスを処理できないことでうつ病を引き起こす可能性があります。

   最初のステップ

   • さらなる評価のためにあなたを心理学者や精神科医に紹介できるかかりつけの医師に行きましょう。あなたのかかりつけの医師はまた、あなたのうつ病の医学的原因を除外するために検査をするかもしれません。

   治療

   • 精神科医は、うつ病についてさらにあなたを評価し、抗うつ薬を処方して助けることができます。心理学者や他のメンタルヘルスの専門家とのカウンセリングもうつ病の治療に有益です。

   考慮事項

   • 電話帳をチェックしたり、推奨事項を求めたりすることで、地元のメンタルヘルスクリニックやその他の治療施設を見つけることができる場合があります。しかし、医師に会うことが最善の最初のステップです。

   警告

   • すぐに911に電話するか、自殺念慮がある場合は地元の緊急治療室に行きます。