ティーンエイジャーのうつ病の原因は？

化学的不均衡

思春期のホルモン変化が気分の変動を引き起こすことがありますが、セロトニンやノルエピネフリンといった脳内物質のバランスが崩れると、極端なムラやうつ状態になることがあります。

家族歴

家族にうつ病や他の気分障害がある場合、遺伝的な素因が高まります。親族に同様の疾患があると、思春期の子どもがうつ症状を示すリスクが上昇します。

人間関係の問題

家庭や友人、恋人との関係で深刻な対立や拒絶感を経験すると、自己評価が低下し、うつ病を誘発しやすくなります。

生活習慣要因

睡眠不足や過剰睡眠、食欲の変化は気分に大きく影響します。体重の急激な増減や不規則な食事・運動は、身体イメージの悪化や気分の落ち込みにつながります。

物質乱用

アルコールや大麻などの気分を変える物質を使用すると、うつ症状が悪化することがあります。逆に、うつ状態を自ら緩和しようとするために使用されるケースもあります。正確な診断は、物質使用が止まってから行うのが望ましいです。

これらの要因は単独で起こることもあれば、複数が重なり合ってうつ病を引き起こすこともあります。早期のサインを見逃さず、適切な支援を受けることが重要です。