あなたの関係の火花を再燃させる方法

1。アクティブリスニングの練習:

アイコンタクトをとって、あなたが会話に完全に従事していることをパートナーに知らせてください。携帯電話や他のデバイスのような気晴らしは避けてください。

2。感謝の気持ち

あなたが愛するものを感謝し、認め、あなたのパートナーについて賞賛するために時間をかけてください。具体的で心からの賛辞と感謝の表現。

3。ロマンスのためのスペースを作成します

サプライズデートの夜、ロマンチックな休暇、または在宅勤務の夜の夜を再接続して愛情を示します。

4。肉体的に愛情を込めて:

セックスだけではありません。身体的なつながりを維持するために、手を握ったり、抱擁をしたり、抱擁をしたり、1日を通して小さなタッチを共有したりします。

5。あなたの関係を優先順位に保ちます:

忙しいスケジュールの中でさえ、定期的にお互いの時間を作ってください。これは、話をしたり、一緒に歩いたり、お互いの会社を楽しんだりするために途切れない時間を確保することを意味します。

6。共有活動に従事する

一緒に楽しむことができる趣味と興味を見つけてください。 これにより、絆の機会が生まれます。

7。新しいことを試してみる

新鮮でエキサイティングなものを保つために、あなたの関係に新しい経験と活動を紹介してください。

8。個人的な成長を促進します

パートナーの個人的および専門的な開発をサポートします。彼らの成果を祝い、彼らが新たな高みに達するのを助けます。

9。共感して理解してください

パートナーの靴に身を置いて、彼らの観点から物事を見ようとしてください。これは、感情的な親密さを強化するのに役立ちます。

10。必要に応じて専門家の助けを求めてください:

あなたが火花を再燃させる上で大きな課題に直面しているなら、カップルのカウンセラーやセラピストから指導を求めることをheしないでください。

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