用量のうつ病は、あなたがあなたのパートナーに恋をしていないと感じさせますか?
ここに、うつ病が関係における愛と親密さの感情にどのように影響するかの具体的な例をいくつか紹介します。
- 性への関心の欠如:うつ病は性欲を減らし、性的欲求を感じることを困難にする可能性があります。これは、肉体的な関係に負担をかけ、両方のパートナーからの欲求不満とresりの感情につながる可能性があります。
- 感情的な距離:うつ病は、パートナーを含む他の人と感情的につながりを感じることを困難にする可能性があります。あなたはあなたの関係で「動きを経験している」と感じるかもしれず、本当に存在したり関与していると感じていないでしょう。
- 否定的な考え:うつ病は否定的で悲観的な思考につながる可能性があり、それがあなたの関係の肯定的な側面を見るのを難しくすることができます。パートナーの欠陥に集中したり、過去の過ちに焦点を当てたり、愛と信頼の気持ちを侵食する可能性があります。
- 紛争の増加:うつ病は、効果的にコミュニケーションを取り、パートナーとの対立を解決することを難しくする可能性があります。あなたは、よりイライラ、議論的、または撤回されるかもしれません、それが関係に負担をかける可能性があります。
- 自尊心の喪失:うつ病は、自尊心を損なう可能性があり、あなたは愛にふさわしくないと感じさせます。これにより、あなたの関係を安全に感じることが難しくなり、je、不安、または所有権の感情につながる可能性があります。
うつ病は治療可能な状態であることを覚えておくことが重要であり、うつ病の多くの人は、薬物療法、治療、または両方の組み合わせを通じて緩和を見つけることができます。うつ病に苦労している場合は、専門家の助けを求めることが重要です。また、うつ病があなたの関係にどのように影響しているか、そしてお互いをサポートするために一緒にできることについてパートナーに話したいかもしれません。
