血糖値を追跡する方法

糖尿病は、膵臓の「インスリンを産生できないことによって引き起こされる疾患のグループであり、血流から他の細胞にグルコースを輸送するのに役立つホルモンです。糖尿病の人は、インスリンが低く、血糖値が高くなっていることがよくあります。血糖値を測定するために多くの検査を使用して、糖尿病があるかどうかを判断し、糖尿病がある場合は血糖値を監視します。

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必要なもの

• blood
• 針
• band
• 防腐剤
• 包帯
• グルコースを含む物質
• lancet
• グルコースメーター
• logbook
• テストストリップ

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手順

1. • 1

     医師に行って、糖化ヘモグロビン（A1C）検査を受けます。これは糖尿病の検査と、糖尿病がある場合は血糖値を監視します。 A1Cは、2〜3か月にわたって平均血糖値をテストします。テスト中、医療従事者はあなたの血液のサンプルを取り、それを検査のために研究室に送ります。メイヨークリニックによると、血糖値が6.5％以上であることがわかった場合、おそらく糖尿病です。

   • 2

     妊娠している場合、またはヘモグロビンバリアントを持っている場合、医師はランダムな血糖試験を実施します。あなたの医師は、たとえ何か食べたり飲んだりしても、いつでもこのテストを実行できます。 Discovery Health.comのBobbie Hasselbringの記事によると、200 mg/dl以上のグルコースレベルがあることがわかった場合、おそらく糖尿病があります。

   • 3

     ランダムグルコース検査の代わりに、医師はあなたに断食グルコース検査を与えるかもしれません。このテストの前に、特定の食品、特に炭水化物が血糖値を上げることができるため、8時間食べたり飲んだりしないでください。 MedlinePlusによると、126 mg/dL以上のグルコースレベルがあることがわかった場合、おそらく糖尿病または前糖尿病を患っています。

   • 4

     あなたの体がグルコースをどの程度代謝できるかをテストするために、医療従事者はグルコース耐性テストを実施します。テストの8時間前に何も食べたり飲んだりしないでください。 MedlinePlusによると、テスト中、医療従事者はグルコースを含む物質を飲んでから1〜2時間後に血液検査を実施します。メイヨークリニックによると、200 mg/dL以上のグルコースレベルがあることがわかった場合、おそらく糖尿病があります。

   • 5

     糖尿病がある場合は、薬物療法と医師の指示に応じて、1日または週に4回まで血糖値をチェックする必要があります。自己監視グルコーステスト中に、テストストリップをグルコースメーターに挿入し、ランセットを使用して指先からテストストリップに血液を引きます。グルコースメーターを使用して血糖値を読み取り、ログブックに記録します。